FERMER


  • Définir le stress
  • Détecter les pièges du quotidien
  • Découvrir d'autres façons de respirer
  • Exercices de respiration et de relaxation
  • Rappel de l'importance du sommeil et des bonnes conditions pour un bon sommeil

C'est au programme

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Les objectifs

Les plus


Vous serez accueilli·e par

Isabelle JAMIN
Accompagnement psycho-émotionnel
Naturopathie
Nutrition
Qi-Gong