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Nos actions auprès des particuliers

Atelier

Atelier découverte : Enrayer la roue du hamster (approche de Byron Katie)

Quatre petites questions et trois retournements pour accueillir, interroger, élargir la perception d'un évènement et ajuster son impact.
Atelier

Atelier découverte: Expérimenter la Communication NonViolente

Y voir plus clair, se positionner de façon plus sécure, se dire et s'entendre avec plus de justesse : un atelier fait pour vous!
Atelier

Confiance en ses goûts

Et si vous preniez confiance en vous grâce à la cuisine? C'est la proposition que nous vous faisons dans cet atelier qui allie plaisir et...
Journée bien-être

Détox de printemps : apports de l’Ayurveda, de la Médecine Traditionnelle Chinoise et de la Naturopathie

Les conditions d’existence dans la société moderne impliquant stress, fatigue, pollution et mauvaise hygiène de vie, sont propices à l’accumulation...
Atelier

En avant mon capitaine ! Cap sur mon étoile

Perdus en pleine mer, la confusion s’installe. Voilà le moment de sortir cartes et sextants. Aller à l’essentiel, choisir une direction, hisser les...
Atelier

En avant mon capitaine ! Clairons, trompettes et tambours

Hurler dans un bocal, pisser dans un violon, se heurter à un mur, se battre contre des moulins à vent… Et si on faisait autrement ? Entendre et...
Atelier

En avant mon capitaine ! J'y vois clair dans la tempête

Observation ou interprétation ? jugement ? projection ? identification ? Une distinction fondamentale à explorer.
Atelier

En avant mon capitaine ! Panique à bord, ramenez la grand voile

Des émotions débordantes, des ressentis envahissants, ou bien le calme plat ? Un chemin pour retrouver sa boussole et passer à travers la tempête.
Journée bien-être

Huiles essentielles et hydrolats dans la cuisine et la maison

Les huiles essentielles on les aime un peu, beaucoup, passionnément… Les hydrolats, plus doux, sont moins bien connus, alors qu'efficaces et avec...
Journée bien-être

Je décide d’être non violent

La non violence dans la communication se décide et s'apprend. Cette journée se propose de vous faire découvrir et surtout expérimenter les enjeux...
Journée bien-être

Les plantes sauvages à manger

Dès que l'on porte le regard sur la végétation qui nous entoure, en forêt ou dans les pelouses, on découvre des plantes comestibles et des plantes...
Journée bien-être

L’image que je donne à voir de moi

Nous jugeons bien souvent l’image que nous avons de nous-même. Une bonne image de soi donne de la confiance en soi, renforce l’estime que nous nous...
Atelier

Manger sain, c'est mon choix ! L'alimentation au coeur de notre santé.

Nous mangeons tous les jours ! Serait-ce une habitude ou un besoin ? Quel lien faites-vous avec votre énergie, votre bien-être ? Vous vous sentez...
Journée bien-être

Manger vrai

Journée bien-être

Une journée de détente au château : Qi-Gong, Relaxation et Méditation

Une journée de détente dans un lieu exceptionnel ! Prendre le temps d'être au contact de son corps et se relâcher, respirer et être présent,...
Journée bien-être

Une journée de détente au château : QI-Gong, Sophrologie et Yoga

Que diriez-vous de vous laisser aller à la détente, accueilli.e et guidé.e par des professionnelles de la relaxation ? Cette journée est...
Journée bien-être

Une journée dédiée à la femme

La journée de la femme pour une femme, c'est tous les jours ! Prendre soin de son corps, lui permettre de se détendre, le "bichonner" de façon...

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