Chaque lundi un article sur la santé, la qvt ou le bien-être
Chaque mercredi une publication sur un aliment fruit ou légume de saison, ses bienfaits et une recette.
Chaque mois, obe vous propose une interview, aujourd'hui, nous vous proposons d'aller la rencontre de Isabelle JAMIN
Comme souvent dans mes articles, je pars de la composition des aliments pour expliquer combien ils sont précieux pour notre santé ; je ne ferai pas exception à la règle en ce qui concerne la betterave.
Julie est une jeune art-thérapeute, autant passionnée par la danse que par l'accompagnement thérapeutique. Je lui laisse la parole, elle vous en parle avec les mots du cœur. Isabelle
Si vous rencontrez des difficultés à vous débarrasser des pensées négatives qui vous prennent la tête et vous empêchent d'avancer efficacement, sachez que vous n’êtes pas seul. Voici 4 méthodes efficaces pour vous aider à les surmonter.